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[流言板]瘋狂減重！湖人官方轉(zhuǎn)發(fā)《男性健康》對(duì)東契奇的采訪文章

字號(hào)+ 作者：一邊吃奶一邊摸做爽視頻來源：百科 2025-12-09 10:00:47 我要評(píng)論(0)

一邊吃奶一邊摸做爽視頻一邊吃奶一邊摸做爽視頻一邊吃奶一邊摸做爽視頻一邊吃奶一邊摸做爽視頻一邊吃奶一邊摸做爽視頻一邊吃奶一邊摸做爽視頻[流言板]瘋狂減重！湖人官方轉(zhuǎn)發(fā)《男性健康》對(duì)東契奇的采訪文章由籃球資訊發(fā)表在籃球資訊 50207月29日訊今日，湖人官方轉(zhuǎn)發(fā)了《Men’s Health男性健康）》對(duì)東契奇的采訪文章。湖人官方配文

[流言板]瘋狂減重！板瘋湖人官方轉(zhuǎn)發(fā)《男性健康》對(duì)東契奇的狂減康對(duì)采訪文章由籃球資訊發(fā)表在籃球資訊 502

07月29日訊今日，湖人官方轉(zhuǎn)發(fā)了《Men’s Health（男性健康）》對(duì)東契奇的重湖采訪文章。

湖人官方配文：盧卡整個(gè)休賽期都在努力訓(xùn)練 ??

《男性健康》的人官文章中透露了東契奇休賽期的訓(xùn)練計(jì)劃：

自6月起，東契奇開始實(shí)行間歇性禁食飲食計(jì)劃，轉(zhuǎn)發(fā)男旨在減少身體炎癥、性健提升恢復(fù)效果。東契每周六天，采訪他會(huì)勉強(qiáng)吞下兩頓高蛋白餐和一杯蛋白奶昔——而第一頓飯總是文章在他完成90分鐘晨訓(xùn)之后才開始吃。

在訓(xùn)練房里，板瘋他的狂減康對(duì)團(tuán)隊(duì)把重點(diǎn)放在了腳步移動(dòng)和減速能力的提升上。東契奇在球場(chǎng)上的重湖“超能力”從來不是爆發(fā)速度——?jiǎng)e指望哪天能在Instagram上看到他挑戰(zhàn)IShowSpeed。但很少有運(yùn)動(dòng)員能像盧卡那樣掌控節(jié)奏變化：他可以帶球猛沖突破，人官卻又突然剎車，轉(zhuǎn)發(fā)男讓防守者失去重心，性健然后輕松跳投命中。

來源：X

07月29日訊今日，湖人官方轉(zhuǎn)發(fā)了《Men’s Health（男性健康）》對(duì)東契奇的采訪文章。

湖人官方配文：盧卡整個(gè)休賽期都在努力訓(xùn)練 ??

《男性健康》的文章中透露了東契奇休賽期的訓(xùn)練計(jì)劃：

自6月起，東契奇開始實(shí)行間歇性禁食飲食計(jì)劃，旨在減少身體炎癥、提升恢復(fù)效果。每周六天，他會(huì)勉強(qiáng)吞下兩頓高蛋白餐和一杯蛋白奶昔——而第一頓飯總是在他完成90分鐘晨訓(xùn)之后才開始吃。

在訓(xùn)練房里，他的團(tuán)隊(duì)把重點(diǎn)放在了腳步移動(dòng)和減速能力的提升上。東契奇在球場(chǎng)上的“超能力”從來不是爆發(fā)速度——?jiǎng)e指望哪天能在Instagram上看到他挑戰(zhàn)IShowSpeed。但很少有運(yùn)動(dòng)員能像盧卡那樣掌控節(jié)奏變化：他可以帶球猛沖突破，卻又突然剎車，讓防守者失去重心，然后輕松跳投命中。

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